Recepta d’un bizcocho saludable sense sucre al microones rapidíssima!
Ingredients:
- 1 ou
- 3 cullerades de farina integral
- 2 cullerades de cacau pur en pols
- 1/2 culleradeta de llevat
- 1/2 got de llet
- 2 cullerades d’oli d’oliva verge extra
- Un grapat petit de nous
- 1-2 cullerades d’estèvia o edulcorant o canyella
Elaboració:
- Col·locar tots els ingredients en un bol de vidre i remenar-ho tots fins que quedi una barreja homogènia
- Repartir la barreja en dues tasses grosses i posar-les al microones durant 2-3 minuts.
- Un cop cuites, retirar el brownie de la tassa amb una cullera i servir.
- Opcional: toppings amb iogurt i fruita per sobre.
