{"id":679,"date":"2020-06-08T18:05:51","date_gmt":"2020-06-08T16:05:51","guid":{"rendered":"http:\/\/albaribalta.com\/?page_id=679"},"modified":"2020-06-08T18:19:14","modified_gmt":"2020-06-08T16:19:14","slug":"testimonis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/albaribalta.com\/index.php\/testimonis\/","title":{"rendered":"Testimonis"},"content":{"rendered":"

Dieta problemes digestius tipus colon irritablr<\/h3>
<\/div>

Bona tarda,<\/p>

Soc Cristina Urbano. Des de fa un temps tinc problemes digestius que no saben ben be a que ajustar pero creiem que va a colon irritable<\/p>

Ho treballes?. Jo soc dietista pero no treballo tan aquest punt de vista<\/p><\/div>

Cristina Urbano<\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Nutrici\u00f3 infantil<\/h3>
\"\"<\/div>
<\/div>

Gran professional referent a la nutrici\u00f3 infantil!!! Ens has ajudat molt amb el Tema intoler\u00e0ncia a l’histamina amb menus…gr\u00e0cies<\/p><\/div>

meritxell guitart<\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Destacar la seva gran professionalitat,<\/h3>
\"\"<\/div>
<\/div>

Destacar la seva gran professionalitat, m’ha ajudat molt\u00edssim a posar ordre en la meva alimentacio i en el proc\u00e9s de p\u00e8rdua de pes amb efectivitat, comprensi\u00f3 i paci\u00e8ncia. Alba ets un tresor!!<\/p><\/div>

Nuria Quetzal<\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Programa adelgazamiento consciente per aprimarme abans d’entrar menopausia<\/h3>
\"\"<\/div>
<\/div>

Feia molts anys que no feia cap dieta . Quant n’havia fet em cansava de seguida .
\nGr\u00e0cies als 6 mesos que ha durat el curs (adelgazamiento constante) he apr\u00e9s a menjar saludablement i en cap moment he tingut la sensaci\u00f3 d’estar fent dieta . (Gr\u00e0cies tamb\u00e9 a l’acompanyament psicol\u00f2gic de la Yaiza Leal i de les meves companyes del curs)
\nL’Alba amb la seva joventut es una Gran professional .
\nSoc molt feli\u00e7 d’haverles conegut .
\nNo dubtaria gens recomenar l’Alba com una bona nutricionista que t’ajuda molt a poder assolir els teus objectius .<\/p><\/div>

\u00c0ngels Barea Carol<\/div>
<\/div><\/div><\/div>

P\u00e9rdida de peso<\/h3>
<\/div>

Estoy muy contenta de a ver encontrado a Alba, he aprendido much\u00edsimo sobre la alimentaci\u00f3n, como leer las etiquetas, trucos y consejos para sustituir el az\u00facar, como ser\u00eda el m\u00e9todo perfecto de un plato, etc.
\nYo le expliqu\u00e9 sobre la alimentaci\u00f3n que llevaba en mi d\u00eda a d\u00eda y cual era mi objetivo, y ella me hizo una valoracion y me realiz\u00f3 un men\u00fa personalizado, tambi\u00e9n me entreg\u00f3 recetas que, por cierto buen\u00edsimas y saludables!! Y a partir de ah\u00ed me realiz\u00f3 un seguimiento de los resultados y muchos consejos m\u00e1s para ayudarme en mi proceso!!
\nGracias alba por tu profesionalidad.<\/p><\/div>

Judith<\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Alimentaci\u00f3 m\u00e9s saludable<\/h3>
\"\"<\/div>
<\/div>

Quan vaig comen\u00e7ar a visitar a l’Alba no va ser tant pel desig d’aprimar-me si no m\u00e9s aviat elque volia era apendre bons h\u00e0bits i portar una alimentaci\u00f3 realment saludable.<\/p>

Havia fet alguna dieta i baixava de pes, per\u00f2 de seguida que tornava a la normalitat, sense restriccions, a poc a poc els tornava a agafar, i tot aix\u00f2 tenint en compte que la meva alimentaci\u00f3 era bastant saludable i equilibrada, per aix\u00f2 no ho entenia.<\/p>

Amb l’Alba he aconseguit aprimar-me, sobretot cms sense perdre massa muscular, i el m\u00e9s important de tot he iniciat un canvi d’h\u00e0bits en la meva alimentaci\u00f3, i en la de tota la fam\u00edlia! Tot i que com comentava jo ja portava bastant bona alimentaci\u00f3, he pogut comprovar que cometia molts errors. El millor de tot \u00e9s que no tinc la sensaci\u00f3 d’estar a dieta, perqu\u00e8 el que no volia per res era haver d’estar cada dia de la meva vida pensant “aix\u00f2 no que engreixa”.<\/p><\/div>

Maica Moyano Padilla<\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Treure’m uns quilos de sobre<\/h3>
<\/div>

Feia temps que tenia ganes de trobar-me m\u00e9s b\u00e9 fent esport ja que portava alguns quilos de m\u00e9s.<\/p>

Amb l’Alba he anat seguint uns men\u00fas equilibrats, recomanacions personalitzades i tallers que hem fet a la consulta que m’han servit molt i ara em sento molt millor! Ho recomano molt, gr\u00e0cies Alba!<\/p><\/div>

Marc<\/div>
<\/div><\/div><\/div>

augment de pes<\/h3>
\"\"<\/div>
<\/div>

jo porto molts anys intentant augmentar de pes per\u00f2 em resultava impossible. Menjava molt pero no conseguia engreixar-me.<\/p>

Vaig decidir consultar a un professional i en aquest cas, l’Alba va comen\u00e7ar a donarme pautes que s’adaptaven a la meva forma de vida. Aix\u00ed doncs, vaig comen\u00e7ar la meva dieta amb pautes molt f\u00e0cils a seguir per part de l’Alba i que s’adaptavem 100% a la meva rutina. En q\u00fcesti\u00f3 de 1 mes i mig vaig conseguir passar de 46 kg a 50kg. Avui dia, despr\u00e9s de 2 mesos i mig em trobo en el pes de 52,50kg, una xifra que mai hagu\u00e9s pensat arribar i ha sigut gr\u00e0cies a la professionalitat i la bona atenci\u00f3 per part de l’Alba. Lo millor de tot \u00e9s que\u00a0 m’he sentit preopiet\u00e0ria del meu canvi, no es tracta nom\u00e8s de seguir una dieta\/pautes, sin\u00f3 que he canviat estils de vida que m’han ajudat a arribar al meu objectiu. La meva opini\u00f3 \u00e9s que molts gent es pot pensar que anar al nutricionista et donaran aliments que dif\u00edcils de trobar o que no consumim habitualment, et far\u00e0 una dieta molt dif\u00edcil i avorrida de seguir per\u00f2 la realitat es que ella ho fa de la forma mes f\u00e0cil, sencilla, c\u00f3mode i amb resultats increibles.\u00a0 \u00a0 Moltes gr\u00e0cies per ajudar-me a aconseguir un dels meus objectius amb comprensi\u00f3 i carinyo<\/p><\/div>

Gemma Matamala Guerrero<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n
\"Strong<\/div><\/div>

<\/span>Required <\/p>

<\/div>